ДЕВУШКИ ВОЗРАСТ

ЮНОШИ ВОЗРАСТ

16

15

14

13

12

11

10

9

СИЛА

9

10

11

12

13

14

15

16

++

++

++

+

+

динамическая

+

+

++

++

++

++

++

++

+

+

"взрывная"

+

+

++

++

++

БЫСТРОТА

+

++

++

++

++

быстрота реакции

++

++

++

++

+

+

++

++

++

++

одиночного движения

++

++

++

++

+

+

++

++

+

++

++

++

перемещения

++

++

++

+

++

++

+

ВЫНОСЛИВОСТЬ

++

++

++

++

++

++

++

+

аэробная

+

++

++

++

++

++

++

++

++

++

++

скоростная

+

++

++

++

++

++

прыжковая

+

++

++

ЛОВКОСТЬ

++

++

++

++

++

+

+

координация движений

+

+

++

++

++

++

++

++

++

++

+

+

+

+

быстрота и точность действия

+

+

+

+

++

++

++

+

++

++

++

++

+

распределение и переключение внимания

+

++

++

++

++

+

++

++

++

++

++

+

Устойчивость соматических вестибулярных реакций

+

++

++

++

++

++

ГИБКОСТЬ

+

+

++

++

++

++

++

подвижность в суставах рук, ног, плечевого пояса

++

++

++

++

++

++

+

+

+

+

++

++

++

++

++

гибкость позвоночного столба и крестцово-позвоночного сочленения

++

++

++

++

++

++

+

+

16

15

14

13

12

11

10

9

ВОЗРАСТ

9

10

11

12

13

14

15

16